Гормоны — это биологически активные вещества, которые регулируют практически все процессы в организме человека. От их баланса зависит настроение, вес, состояние кожи, качество сна, либидо, способность к зачатию и даже скорость старения. Когда гормональная система даёт сбой, человек может годами лечить усталость у невролога, прыщи у косметолога или лишний вес у диетолога, nie podозревая, что корень проблемы — в эндокринном дисбалансе.
Щитовидная железа — дирижёр обмена веществ. Её дисфункция может проявляться усталостью, набором веса, выпадением волос, зябкостью или, наоборот, потливостью и раздражительностью.
Основные анализы включают тиреотропный гормон (ТТГ), который отражает регуляцию работы щитовидной железы, свободный Т3 и свободный Т4 — активную и основную формы тиреоидных гормонов, а также антитела к тиреоидной пероксидазе (анти-ТПО), позволяющие выявить аутоиммунные заболевания.
Кому нужно сдавать: при усталости, наборе веса без причины, проблемах с волосами и ногтями, планировании беременности, после перенесённой коронавирусной инфекции.
Женский гормональный профиль меняется в зависимости от фазы цикла, возраста и физиологического состояния. Это самый частый запрос среди женщин 20–45 лет в Самаре.
В базовый набор входят фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) и лютеинизирующий гормон (ЛГ), которые оценивают работу яичников и гипофиза. Эстрадиол и прогестерон — основные женские гормоны, отвечающие за цикл и беременность. Пролактин регулирует лактацию и менструальный цикл, а тестостерон и ДГЭА-С важны для оценки андрогенного фона.
Кому нужно сдавать: при нерегулярном цикле, бесплодии, акне, росте волос на лице, выпадении волос, выраженном предменструальном синдроме, наборе веса, подготовке к ЭКО.
Мужское здоровье напрямую зависит от уровня тестостерона и других андрогенов. В последние годы врачи отмечают рост обращений с симптомами низкого тестостерона даже у молодых мужчин в Самаре.
Ключевые показатели — общий и свободный тестостерон, глобулин, связывающий половые гормоны (ГСПГ), а также эстрадиол и пролактин, дисбаланс которых может вызывать мужские проблемы.
Симптомы для проверки: снижение либидо, эректильная дисфункция, упадок сил, депрессия, уменьшение мышечной массы, рост живота, оволосение по женскому типу.
Для женщин, планирующих беременность или готовящихся к ЭКО, критически важно знать свой овариальный резерв — запас яйцеклеток.
Антимюллеров гормон (АМГ) и ингибин В — наиболее точные маркеры. Оптимальные показатели АМГ находятся в диапазоне 1,5–4,0 нг/мл. Снижение ниже 0,5 нг/мл указывает на низкий овариальный резерв и требует экстренного планирования беременности.
Надпочечники отвечают за реакцию на стресс, давление, электролитный баланс. Хронический стресс — бич современного горожанина, и Самара здесь не исключение.
Основные анализы включают кортизол — главный гормон стресса, альдостерон — регулятор давления, АКТГ — регулятор коры надпочечников, а также метанефрины и норметанефрины для исключения опухолей надпочечников.
Когда сдавать: при необъяснимой гипертонии, мышечной слабости, пигментации кожи, необъяснимом похудении или наборе веса, хронической усталости.
Правильная подготовка — залог достоверного результата. Ошибки могут исказить картину и привести к ложным выводам.
Большинство гормонов сдают утром с 8 до 10 часов, так как их уровень подчиняется суточным ритмам. Сдавать анализы нужно строго натощак, последний приём пищи должен быть за 8–10 часов до забора крови. Вода без газа разрешена.
За 2–3 дня до анализа следует исключить алкоголь, интенсивные тренировки и половые контакты (для половых гормонов). За 24 часа до сдачи нужно избегать стрессов и перегрева (сауна, баня). За час до забора крови нельзя курить, а также рекомендуется исключить физическую нагрузку и посидеть в спокойном состоянии 15–20 минут перед входом в процедурную.
Обязательно сообщите врачу обо всех принимаемых препаратах, особенно о гормональных контрацептивах, глюкокортикоидах и антиандрогенах.
Пролактин: требует особого подхода. Перед сдачей нужно исключить сон перед анализом, половой акт, стресс, пальпацию молочных желёз. Сдавать кровь рекомендуется через 2–3 часа после пробуждения.
Кортизол: сдаётся строго с 8 до 9 утра, без стресса. При малейшем волнении результат будет завышен.
Тестостерон у мужчин: пик приходится на утренние часы, поэтому сдавать его лучше с 7 до 9 утра.
Половые гормоны у женщин: сдаются чётко по дням цикла, указанным врачом. ФСГ, ЛГ и эстрадиол обычно сдают на 3–5 день цикла, а прогестерон — на 21–23 день при стандартном 28-дневном цикле.
АМГ и ингибин В: можно сдавать в любой день цикла, но для отслеживания динамики рекомендуется повторять исследование каждые 3–6 месяцев.
Важно понимать: расшифровка гормональных анализов — это задача врача, а не пациента. Но базовое понимание поможет вам задать правильные вопросы на приёме.
ТТГ: 0,4–4,0 мкМЕ/мл у мужчин и женщин.
Т3 свободный: 2,6–5,7 пмоль/л.
Т4 свободный: 9,0–22,0 пмоль/л.
Кортизол (утро): 150–660 нмоль/л.
Пролактин: у мужчин 50–400 мМЕ/л, у женщин 80–560 мМЕ/л.
Тестостерон: у мужчин 8,0–29,0 нмоль/л, у женщин 0,3–2,5 нмоль/л.
Эстрадиол: у мужчин 40–160 пмоль/л, у женщин в фолликулярную фазу 70–600 пмоль/л.
Прогестерон: у мужчин 0,2–1,5 нмоль/л, у женщин в лютеиновую фазу 10–70 нмоль/л.
ФСГ: у мужчин 1,5–12,4 мМЕ/мл, у женщин в фолликулярную фазу 3–10 мМЕ/мл.
АМГ: у мужчин 1,0–2,5 нг/мл, у женщин 1,5–4,0 нг/мл.
Все значения являются ориентировочными. Каждая лаборатория использует свои референсные интервалы, которые обязательно указываются в бланке результата.
ТТГ выше нормы: может указывать на гипотиреоз — снижение функции щитовидной железы.
ТТГ ниже нормы: возможен тиреотоксикоз — избыток тиреоидных гормонов.
Пролактин повышен: причины включают стресс, пролактиному (опухоль гипофиза), гипотиреоз, приём некоторых лекарственных препаратов.
Тестостерон у женщин повышен: часто встречается при синдроме поликистозных яичников (СПКЯ), опухолях яичников или надпочечниковой гиперандрогении.
АМГ низкий: указывает на сниженный овариальный резерв и приближение менопаузы.
Кортизол высокий: может быть признаком хронического стресса или болезни Кушинга.
Кортизол низкий: возможна надпочечниковая недостаточность.