ЛФК

Показания к назначению ЛФК

Лечебная физкультура — эффективный и безопасный метод улучшения самочувствия. Врач ЛФК подбирает индивидуальный комплекс упражнений с учётом диагноза, возраста и физической подготовки пациента. Занятия ЛФК показаны при:

• Заболеваниях опорно-двигательного аппарата: сколиоз, остеохондроз, артроз, плоскостопие, последствия переломов и травм.
• Неврологических нарушениях: восстановление после инсульта, лечение радикулита, грыж межпозвонковых дисков.
• Реабилитации после операций: в том числе после эндопротезирования тазобедренных и коленных суставов.
• Заболеваниях сердечно-сосудистой системы: гипертония, ишемическая болезнь сердца (в стадии ремиссии).
• Избыточной массе тела и ожирении: для снижения веса и укрепления мышц.
• Восстановлении после родов: подготовка к беременности и послеродовая реабилитация.

ЛФК также рекомендована в качестве профилактики для людей с сидячей работой, профессиональных спортсменов и пациентов с избыточным весом.

Как проходят занятия ЛФК в клинике МКС

Консультация специалиста. Первым этапом становится приём профильного врача — невролога, ортопеда или травматолога. Специалист оценивает состояние пациента, уточняет диагноз и даёт направление на ЛФК.

Разработка индивидуальной программы. Врач ЛФК проводит осмотр, оценивает объём движений и мышечную силу. На основании этих данных составляется персональный комплекс упражнений с учётом стадии заболевания и индивидуальных особенностей.

Проведение занятий. Инструктор ЛФК контролирует технику выполнения каждого упражнения, корректирует движения и следит за правильным дыханием. Нагрузка увеличивается постепенно по мере адаптации организма. Занятия проводятся как в группах (для пациентов со сходными показаниями), так и индивидуально — с пристальным контролем инструктора.

Домашние занятия. Простые упражнения пациент может выполнять самостоятельно, закрепляя полученный результат.

Эффективность ЛФК

При регулярных занятиях лечебная физкультура оказывает комплексное положительное воздействие:

• Улучшается кровообращение и питание тканей, в том числе суставного хряща.
• Снижается болевой синдром, вызванный мышечным спазмом или защемлением нервных окончаний.
• Укрепляется мышечный корсет, что обеспечивает стабильность позвоночника и суставов.
• Замедляется прогрессирование заболеваний, таких как остеохондроз и артроз.
• Восстанавливается подвижность после травм и операций.

Пройти курс ЛФК в клинике МКС Самара

В клинике МКС в Самаре работают квалифицированные врачи ЛФК и реабилитологи, которые разрабатывают индивидуальные программы для быстрого и безопасного восстановления.

Адреса клиники МКС в Самаре:

• Ново-Садовая, 140
• Вилоновская, 138А

Записаться на ЛФК в клинику МКС можно по телефону 8 (846) 211-00-81 или через форму на сайте. Начните восстановление с профессионального подхода и верните себе свободу движений!

Информация проверена экспертом:

Качура Владислав Алексеевич

Заведующий отделением восстановительного лечения, физиотерапии и ЛФК. Врач невролог, физиотерапевт